Η ευαισθησία είναι η νέα δύναμη

Η Ανίτα Μούρτζανι μας παρουσιάζει τον νέο ορισμό της λέξης «δύναμη».

Σας έχει τύχει ποτέ να πείτε «ναι» όταν σας ζητούν κάποια εξυπηρέτηση, ενώ κάθε κύτταρο του κορμιού σας φωνάζει «όχι»; Σας έχουν πει ποτέ ότι είστε «υπερευαίσθητοι», «υπερβολικά συναισθηματικοί» ή ότι τα παίρνετε όλα «πολύ στα σοβαρά»;

Αν απαντήσατε καταφατικά σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω ερωτήσεις, πιθανότατα είστε ενσυναισθητικoί, όπως η συγγραφέας. Οι ενσυναισθητικοί είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι άνθρωποι που νιώθουν και αντιλαμβάνονται τα συναισθήματα, την ενέργεια και τις σκέψεις των άλλων. Το πρόβλημα είναι ότι όχι μόνο νιώθουν τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων αλλά και τα απορροφούν, γεγονός που μπορεί να τους επιβαρύνει, να τους οδηγήσει σε μια κατάσταση συναισθηματικής υπερφόρτωσης και να τους προκαλέσει αισθήματα σύγχυσης και χαμηλής αυτοεκτίμησης. Είναι τόσο πρόθυμοι να βοηθούν και να ικανοποιούν τους γύρω τους, ώστε συχνά πέφτουν θύματα εκμετάλλευσης ή καταλήγουν να δίνουν στους άλλους περισσότερη ενέργεια απ’ όση μπορούν να διαθέσουν. Όμως η Ανίτα Μούρτζανι εξηγεί ότι οι ενσυναισθητικοί μπορούν να μεταμορφώσουν αυτό το δυσβάσταχτο συναισθηματικό φορτίο σε ένα πανίσχυρο εργαλείο.

Σε μια εποχή όπου τα χαρακτηριστικά της ευαισθησίας, της καλοσύνης και της συμπόνιας υποτιμούνται και απαξιώνονται, το βιβλίο βοηθάει τους ενσυναισθητικούς να αντιμετωπίσουν τα εμπόδια που συναντούν στον δρόμο τους, να αναγνωρίσουν τα ιδιαίτερα, μοναδικά χαρακτηριστικά τους και να εκφράσουν τις ηγετικές ικανότητές τους.

Διαβάστε ένα απόσπασμα